体調管理

が、できていないのでしょうか。
ちゃんと食べているのですが。
水分もヒト一倍摂取しています。(1日3L近く飲んでいます)
一昨日の夜、急に頭痛、吐き気、左半身の痛みに襲われて寝付くのに苦労しました。
先日は膀胱のあたりがしくしく痛んで、残念ながらW&HりんのBDパーチーの出席を断念しました。